Votre Coach

Titulaire d’une Licence STAPS, d’un MASTER Expertise, Performance et Intervention et du Brevet d’Etat des Métiers de la forme, Romain a combiné les compétences de ces différentes formations pour vous offrir des prestations de qualité.

D'un naturel dynamique et souriant, Romain est un professionnel de la forme qui met toutes ses compétences et son savoir à votre disposition afin d’atteindre vos objectifs de manière ludique et efficace.

Expérience technique : Coach sportif à SportClub Océanis (Saint-Nazaire Océanis) Coach sportif à Aquajade (Saint-Brévin) Coach sportif à l’AMS (La Baule) Coach sportif en Loire-Atlantique depuis 2009 Encadrement de groupes en extérieur depuis 2011 sur le longe-côte

Spécialités : Musculation (prise de force, prise de masse musculaire, sèche) Renforcement musculaire Tonification de la ceinture abdominale Amélioration du système cardio-vasculaire Diététique et Perte de poids Relaxation

Qualification : BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA) Master Expertise, Performance et Intervention Licence STAPS Formation en conseils diététique